Doutorado em Exercício e Saúde pela Universidade Lusófona, é docente na Licenciatura em Exercício e Bem-Estar e no Mestrado em Exercício e Saúde, tendo dedicado mais de 35 anos à formação de profissionais do setor. Autor e coautor de diversas publicações, colabora regularmente com a revista Men’s Health, contribuindo para a divulgação científica aplicada ao fitness.

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A nível empresarial, é fundador e gestor da Direct Talent, empresa de referência na Grande Lisboa que integra mais de 100 profissionais de exercício. Colabora igualmente com a Solinca, a maior cadeia de fitness em Portugal, com 70 clubes ativos, desempenhando um papel central na formação e desenvolvimento de programas de treino.

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Com experiência internacional, é Les Mills Training Manager (Nova Zelândia) e preletor em mais de 20 países, onde tem partilha do conhecimento em eventos de fitness de dimensão global. Em Portugal, é formador na Manz Formação, nas áreas de Treino Personalizado, Atividades de Grupo e Cross Training.

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Ao longo da carreira, destacou-se pela capacidade de unir ciência, prática e liderança, sendo hoje uma referência na promoção de Emotional Fitness e na gestão de equipas no setor do exercício e bem-estar.